Бардакош, трава для похудения: применение, противопоказания

Среди модных диет для похудения есть и те, которые используют рецепты, давно известные в народной медицине и опробованные временем. Недаром говорят, что новое – это хорошо забытое старое. Так можно сказать и о бардакоше (он же майоран). С богатой историей и сферой применения, эта трава сегодня используется в диетах для похудения.

Бардакош обладает целым набором лечебных свойств, но для похудения важна его способность освобождать организм от лишней жидкости и шлаков. Поэтому в основном препараты данного растения применяют на первом этапе похудения, когда необходимо очистить организм. Дубильные вещества и пектины, которых много в бардакоше, прекрасно справляются с этой задачей. В первые дни диеты вы можете потерять от двух до пяти килограммов веса. Это еще не потеря жира, но избавиться от токсинов, которые выйдут вместе с жидкостью и шлаками, тоже очень важно, и принесет ощущение легкости.

бардакош 3

Диетологи предлагают, как это делали в Египте, просто посыпать порошком из высушенной травы бардакоша блюда, которые предусмотрены диетой. Такой способ употребления лечебного зелья не только полезен, но и приятен, так как улучшает вкус еды.

Если по какой- либо причине вам не понравится такой метод, можно использовать традиционную форму лечения – настой из травы. Приготовление его любым из способов, будет ли это просто настаивание на кипяченой воде или приготовление на водяной бане, не имеет особого значения. Главное – придерживаться дозировки: 1 чайная ложка травы – на 200 г воды. Как правило, настой рекомендуют пить в теплом виде, за некоторое время до приема пищи. При хранении, даже непродолжительном – несколько часов, он теряет много полезных веществ, поэтому приготавливается непосредственно перед употреблением.

бардакош

По отзывам тех, кто худел с помощью бардакоша, можно сделать заключение, что он оказывает еще несколько позитивных воздействий на организм, кроме очищения и уменьшения жидкости в организме. Замечено, что при приеме настоя из бардакоша, улучшается состояние кожи, исчезают прыщи, снижается аппетит.

Но, как и любое лекарственное средство, бардакош имеет ограничения к применению. О них надо знать заранее, чтобы лечение принесло пользу, а не вред. Не пренебрегайте предупреждениями о передозировке или противопоказаниях. Бардакош, хотя и не относится к ядовитым травам, но не

так безобиден. Недаром еще в древности отмечали его свойства воздействовать на психику человека и причисляли к магическим растениям. Поэтому прислушайтесь к следующим советам:

  • не употреблять настой из бардакоша совместно с другими препаратами мочегонного или слабительного действия, чтобы не превратить очищение в расстройство работы органов;
  • передозировка может привести не только к сбоям в работе выделительных систем, но и головной боли, головокружению, подавленному состоянию;
  • при заболеваниях органов пищеварения не стоит употреблять настой, так как это может вызвать обострение;
  • даже если вы считаете себя абсолютно здоровым человеком, перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом, это убережет вас от неприятных сюрпризов.
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.hitdiet.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login